A culpa materna não começa no filho, começa na mãe.

A culpa materna acompanha muitas mulheres antes mesmo do primeiro “não” dito ao filho.

Ela nasce das expectativas irreais, das comparações silenciosas e da ideia de que uma boa mãe nunca falha, nunca cansa e nunca erra, porém isso não é real, é apenas pesado.

De onde vem tanta culpa?

A maioria das mães foi ensinada a:

• se colocar por último

• dar conta sem reclamar

• acreditar que o comportamento do filho define seu valor

E quando algo sai do controle, a mãe se culpa, mesmo quando o problema não é ela.

Culpa não educa, ela paralisa.

Uma mãe emocionalmente sobrecarregada reage mais, se cobra mais e confia menos em si, e isso afeta o vínculo, a comunicação e até as decisões mais simples do dia a dia.

Libertar-se da culpa não é abandonar responsabilidades, é assumir uma maternidade mais consciente e possível.

O início de uma maternidade sem culpa

Quando a mãe passa a entender suas emoções, ela deixa de carregar pesos que não são dela.
E dessa forma, ela muda tudo, o tom da voz, o olhar, a forma de corrigir e de acolher.

Talvez o maior presente que você possa se dar neste início de ano seja esse, parar de se punir por ser humana.

Com carinho, Kelli Silva

Terapeuta Emocional I Pedagoga | Psicopedagoga | Psicanalista

Acolhendo mulheres e iluminando vínculos, uma emoção por vez.